Răng bị viêm tuỷ thì sau khi đã lấy tuỷ sạch sẽ, chỉ cần trám lại răng đó là xem như điều trị xong. Tuy nhiên, vì sao nhiều BS lại chỉ định bệnh nhân bọc răng sứ bên ngoài luôn?

Đó là vì theo nhiều ý kiến cho rằng, răng khấp khểnh sau khi đã lấy tuỷ sẽ bị giòn hơn, dễ vỡ hơn, giống như cành cây đã chết thì dễ bị mục nát hơn. Mặc dù các nhà khoa học vẫn chưa thực sự chứng minh được điều này, nhưng đa phần các BS đều chấp nhận.

Vì răng dễ gãy, các BS hay khuyên bệnh nhân bọc răng lại để bảo vệ răng được tốt hơn, giữ răng được lâu hơn. Tuy nhiên không có nghĩa là sau khi bọc răng xong bạn có thể không cần giữ gìn như thoải mái nhai xương, nhai đá…

Tóm lại, bọc răng là để kéo dài tuổi thọ của răng, còn việc điều trị cơ bản đã hoàn tất sau khi trám xong

Read more…

Ăn sáng rất quan trọng nhưng ăn sáng đúng cách còn quan trọng hơn.Sau đây là 1 số lưu ý cho bữa sáng

Chỉ ăn trái cây

Ăn sáng bằng hoa quả thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là những người đang thực hiện các chế độ giảm cân. Tuy nhiên, biện pháp này không được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích. Trái cây chứa ít protein và calo, không thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để tái tạo năng lượng cho buổi sáng và duy trì sự trao đổi chất bình thường cho cơ thể. Ngoài ra các loại trái cây như cà chua, chuối...không thích hợp để ăn khi đói.

Vừa đi vừa ăn

Nhiều người (đặc biệt là người làm văn phòng, công sở) có rất ít thời gian rảnh buổi sáng nên thường có thói quen ăn khi đang đi bộ hoặc khi chờ xe buýt. Thói quen này không có lợi cho tiêu hóa và việc cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng. Chưa kể, thức ăn tiếp xúc với bụi đường, không khí bên ngoài sẽ trở nên không đủ vệ sinh, nguy hại cho sức khỏe.

Ăn thức ăn cũ còn sót lại từ bữa ăn trước

Không ít người tận dụng thực phẩm cũ từ bữa tối cho bữa sáng hôm sau để tránh lãng phí. Đó là một sai lầm lớn. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, sau một đêm thức ăn có thể biến đổi, tạo ra nitric có hại cho sức khỏe.

Ăn sáng ngay sau khi tỉnh dậy

Có rất nhiều người có thói quen dậy sớm (khoảng 5 hoặc 6 giờ sáng) và ăn sáng ngay sau đó. Việc này có thể "làm hỏng" dạ dày bởi au một giấc ngủ dài, hầu hết các cơ quan của cơ thể vẫn lưu lại một phần của bữa ăn tối. Cơ quan tiêu hóa vẫn cần thời gian để "xử lý" và hấp thụ nốt phần ăn đó. Tốt nhất, hãy uống một cốc nước ấm để kích hoạt hệ thống tiêu hóa và thanh lọc cơ thể 20-30 phút trước khi ăn sáng.

Ăn sáng quá muộn

Ăn sáng quá sớm không tốt, quá muộn cũng không nên. Ăn bữa đầu tiên sau 9 giờ sáng khiến bạn mất cảm giác ngon miệng trong bữa ăn ngay sau đó, cơ thể cũng không hấp thu được hết dưỡng chất có trong thực phẩm.

Uống cà phê hoặc trà vào bữa sáng

Một tách cà phê hoặc trà có thể giúp thúc đẩy tâm trạng và tăng cường sự trao đổi chất nhưng bạn không nên uống quá nhiều, đặc biệt vào bữa sáng.
Cafein trong trà, cà phê sẽ kích thích sản xuất hormone gây căng thẳng, khiến cơ thể dễ thèm ăn, khó kiểm soát cân nặng. Caffeine cũng có thể kích thích tăng acid dạ dày, gây đau dạ dày.

Ăn sáng bằng thức ăn nhanh

Nếu thường xuyên ăn sáng với đồ ăn nhanh, cơ thể bạn sẽ bị thiếu chất xơ, vitamin và khoáng chất nhưng lại dư thừa năng lượng và chất béo, dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì, làm tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch…

Ăn sáng bằng thực phẩm chiên, rán

Các món chiên rán chứa nhiều dầu mỡ, khi ăn vào bữa sáng dễ gây đầy bụng, khát nước, khó tiêu. Việc này có thể gây mệt mỏi, ức chế cơ thể đồng thời làm tăng khả năng béo phì hoặc nguy cơ ung thư.

P/s:gach prime,du hoc my,bếp gas âm

Read more…

Việt Nam đã sản xuất được nhiều loại vắc xin và vắc xin viêm não Nhật Bản là loại vắc xin đầu tiên Việt Nam xuất khẩu ra thị trường quốc tế với số lượng lớn.

Trong năm 2014, dịch viêm não xảy ra tại nhiều địa bàn. Tích lũy từ đầu năm 2014 cả nước ghi nhận 420 trường hợp mắc viêm não vi rút, trong đó xác định 81 trường hợp mắc viêm não Nhật Bản với 06 trường hợp tử vong. So với cùng kỳ năm 2013 (mắc 433, 11 tử vong) số mắc viêm não vi rút cả nước giảm 3,0%, tử vong giảm 05 trường hợp Số ca bệnh xảy ra rải rác trong cả nước, tập trung nhiều tại Sơn La (58),TP. Hồ Chí Minh (49), Điện Biên (14), Hà Nội (38)…

Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế cho biết, tỷ lệ mắc viêm não Nhật Bản giảm so với các năm nhờ việc trẻ em từ 1-5 tuổi được tiêm chủng miễn phí vắc xin này trong chương trình tiêm chủng mở rộng. Kết quả tiêm chủng vắc xin viêm não Nhật Bản toàn quốc trong thời gian từ năm 2008-2013 đạt tỷ lệ từ 85,9% đến 95,8%. Năm 2014, tổ chức tiêm vắc xin viêm não Nhật Bản cho trẻ em từ 1- 5 tuổi ở 63/63 tỉnh, thành phố, đến thời điểm này đã có 02 tỉnh hoàn thành việc tiêm đủ 3 mũi vắc xin viêm não Nhật Bản cho trẻ từ 1-5 tuổi đạt trên 95% là Bắc Giang và Tây Ninh. Riêng tại Hà Nội đã hoàn thành việc tiêm vắc xin viêm não Nhật Bản mũi 1, 2 cho trẻ đạt tỷ lệ 91,8% và 87,5%.

Để đạt tỉ lệ cao này, ngoài việc tuyên truyền người dân tiêm vắc xin phòng bệnh cũng là do Việt Nam đã chủ động được vắc xin viêm não Nhật Bản. Vắc xin phòng viêm não Nhật Bản JEVAX được sản xuất tại công ty VABIOTECH, Bộ Y tế trên dây truyền công nghệ chuyển giao của Nhật Bản đã mang lại hiệu quả phòng bệnh cho hàng triệu trẻ em.

Thống kê của chương trình tiêm chủng mở rộng cho thấy, đã có hơn 40 triệu liều vắc xin viêm não Nhật Bản B được sử dụng trong 20 năm qua, trong đó gần 25 triệu liệu cung cấp cho tiêm chủng mở rộng; hơn 14,5 triệu liều cung cấp cho các điểm tiêm dịch vụ. Không những thế, vắc xin viêm não Nhật Bản JEVAX còn được xuất khẩu sang Ấn Độ và sẽ có thêm 3- 4 thị trường xuất khẩu mới trong năm 2015. Đây là vắc xin duy nhất của Việt Nam hiện đã được xuất khẩu ra thị trường quốc tế đến thời điểm này.

P/s:du hoc my,gach prime,bếp gas âm

Read more…